Hoe kan ik niacinamide in mijn huidverzorgingsroutine opnemen?

In This Article

Niacinamide, een geprezen ingrediënt in de wereld van huidverzorging, staat bekend om zijn veelzijdigheid en compatibiliteit met verschillende huidtypen en -problemen. Deze in water oplosbare vorm van vitamine B3 is populair geworden vanwege zijn vermogen om de huidskleur te verbeteren, fijne lijntjes te verzachten, de talgproductie te reguleren en de huid te beschermen tegen milieuschade​​. Geschikt voor gebruik in zowel de ochtend- als avondroutine, kan het gemakkelijk worden geïntegreerd in je huidverzorgingsregime in verschillende vormen, zoals serums, vochtinbrengende crèmes en zelfs gezichtsreinigers​​.

SNELLE FEITEN

Kernidee:
Niacinamide, een vorm van vitamine B, is een veelzijdig huidverzorgingsingrediënt dat voordelig is voor alle huidtypes.
Populaire ingrediënten:
Vitamine B3 (Niacinamide), Zink, Retinol, Aminosulfonzuur, Ferulazuur, Ceramiden.
Potentiële voordelen:
Vermindert donkere vlekken, verheldert de teint, verhoogt hydratatie, vermindert fijne lijntjes en rimpels, balanceert de talgproductie, beschermt de huidbarrière.
Toepassing:
Breng niacinamideserums of -crèmes aan na het reinigen en tonifiëren, en vóór op olie gebaseerde serums en zwaardere crèmes.

Tips van experts

Experttips
Lalita Iyer, cosmetisch wetenschapper, en Dr. Michelle Henry, dermatoloog, bieden inzichten over het optimale gebruik van niacinamide. Niacinamideserums, vanwege hun waterbasis, dienen te worden aangebracht na het reinigen en tonifiëren, maar vóór op olie gebaseerde producten. Deze serums zijn effectief in het diep doordringen van de huid dankzij hun hoge concentratie aan actieve ingrediënten. Iyer beveelt een minimale concentratie van 2% niacinamide in huidverzorgingsproducten aan voor effectiviteit​​.

Dr. Henry benadrukt de compatibiliteit van niacinamide met andere actieve ingrediënten zoals BHA’s, AHA’s, vitamine C en retinol, waardoor het een flexibele toevoeging is aan elke huidverzorgingsroutine. Ze adviseert echter om actieve ingrediënten niet te mengen, tenzij dit onder begeleiding van een dermatoloog gebeurt. Voor degenen die retinol gebruiken, kan niacinamide worden gelaagd in dezelfde routine of afwisselend worden gebruikt tussen ochtend- en avondtoepassingen​​​​​​.

Vragen & Antwoorden

Kan niacinamide dagelijks gebruikt worden?

Ja, niacinamide kan dagelijks gebruikt worden, zowel ’s ochtends als ’s avonds, als onderdeel van je huidverzorgingsroutine.

Is niacinamide geschikt voor de gevoelige huid?

Absoluut, niacinamide wordt over het algemeen goed verdragen en is gunstig voor de gevoelige huid vanwege de kalmerende eigenschappen.

Helpt niacinamide bij acne?

Niacinamide kan helpen bij acne door de talgproductie te reguleren en ontstekingen te verminderen, waardoor het effectief is voor een acne-gevoelige huid.

Biologique Recherche Quintessential Serums

We verkennen het Revolution Skincare Niacinamide 10% + Zinc 1% Serum, belovend om problemen met een vette huid en acne te verbeteren. Een must-read voor iedereen die zijn huidverzorgingsroutine wil […]

Hydra Visor

Op zoek naar huidverzorging die beschermt, behandelt en tegelijkertijd een genot is voor de zintuigen, lijkt bijna een onmogelijke opgave. Toch presenteert Hydra Vizor Invisible Moisturizer SPF 30 van Fenty […]

Biologique Recherche Losion MC 110 N°1

In de wereld van luxe huidverzorging trekken weinig producten zoveel aandacht als Biologique Recherche Lotion MC 110 N°1. Deze luxueuze lotion belooft de huid te revitaliseren door fijne lijntjes glad […]

Slotwoord

Het opnemen van niacinamide in je huidverzorgingsroutine kan aanzienlijke voordelen bieden, van het verbeteren van de huidtextuur tot het verbeteren van de algehele huidteint. De compatibiliteit met andere huidverzorgingsingrediënten en de geschiktheid voor verschillende huidtypen maken het een waardevolle toevoeging. Of je nu kiest voor een serum, een vochtinbrengende crème of andere productvormen, zorg ervoor dat de concentratie niacinamide effectief is voor jouw huidbehoeften.

Bronnen

https://www.skinaestheticsurgery.com/
https://www.theecowell.com/podcast/skinchemy
https://uncoverskincare.co/blog/a-spotlight-on-niacinamide-expert-advice-on-how-to-add-niacinamide-in-your-skincare-routine/
https://www.lorealparisusa.com/beauty-magazine/skin-care/skin-care-essentials/when-to-use-niacinamide